| 潮流興巨嬰？ |
| 週四, 08 九月 2011 10:32 |
 近年出現BB潮，藝人及不少年輕一輩紛紛響應特首呼籲「生三個」，不時於報章雜誌都見到某某藝人誕下9磅巨嬰。前天就有報導指出：「本港巨嬰近年特別多，新生嬰兒統計數字顯示，逾8.8磅重新生嬰5年來增近三成，去年多達3046個，當中更有23個11磅或以上超級巨嬰。」 其實嬰兒是否一定重磅才代表健康呢？ 醫學界一般界定超過4公斤（即8磅8）的嬰兒就是巨嬰（Fetal macrosomia），科研證據及臨床數據均指出巨嬰情況會增加難產風險，可能需要剖腹生產，甚至出現併發症如肩難產、胎兒死亡、呼吸困難、腦細胞受損等問題。 孕婦營養好，吃得過量是產生巨嬰的其中一個原因。此外，不少巨嬰個案亦因為產婦本身有妊娠糖尿病（Gestational Diabetes），母體血糖會刺激胎兒產生大量胰島素，加速胎兒成長。 孕婦維持理想體重增幅非常重要，不少準媽媽以為要吃雙人份量eat for two，其實一般孕婦只需比成年女士每天攝取多300至350卡路里，即每天約1800卡路里，便已足夠，註冊營養師可提供相關建議及飲食計劃，確保攝取足夠但不過量的卡路里，餐單同時亦提供足夠營養素如鈣質、鐵質、葉酸、維他命C等。 有妊娠糖尿病的孕婦就更應需要飲食調節控制，以防止產生巨嬰，亦可避免胎兒血糖升高，出生後有血糖急跌、黃膽的風險。註冊營養師可教導妊娠糖尿病的孕婦認清楚營影響血糖的食物，於一天內平均分佈這些食物，並配合督手指監察血糖，可有效控制血糖之餘，亦攝取足夠營養，以免出現「戒口過度」的情況。 長遠而言，巨嬰不單單是影響分娩一刻，因為科研證據及臨床數據均指出巨嬰將來肥胖的風險，以及相關的慢性疾病如糖尿病冠心病的風險亦會大大增加。 參考文獻： Zamorski MA et al. Management of Suspected Fetal Macrosomia. Am Fam Physician 2001;63(2):302-307. Crowther CA et al. Effect of Treatment of Gestational Diabetes Mellitus on Pregnancy Outcomes. N Engl J Med 2005;352:2477-2486 American Dietetic Association. Evidence Analysis Library. Gestational Diabetes Guidelines. http://www.adaevidencelibrary.com/topic.cfm?cat=3731 作者為註冊營養師 APD, MSc Nutr & Diet, BSc Food & Nutr Sci 可電郵至info@fiti.com.hk去諮詢註冊營養師 |
